PregEU

Tóc của mẹ bầu có phần dày và mượt mà hơn trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, sau khi sinh nở, mẹ lại phải đối mặt với hiện tượng rụng tóc gây mất thẩm mỹ. Bài viết dưới đây cung cấp cho mẹ thêm các thông tin về chứng rụng tóc sau sinh cũng như cách khắc phục chúng.

Rụng tóc sau sinh có nguyên nhân do đâu?

Tóc của chúng ta rụng đi mỗi ngày. Đó là do chu kỳ sống của mỗi sợi tóc. Sau khi sợi tóc này rụng xuống, những sợi tóc mới sẽ mọc lên thay thế, để đảm bảo mái tóc luôn có độ dày nhất định. Tuy nhiên, sau quá trình sinh nở, tóc của người phụ nữ lại không rụng theo nguyên lý thông thường này. 

Nội tiết tố của mẹ bầu thay đổi ảnh hưởng như thế nào tới tóc?

Khi mang thai, lượng estrogen tăng cao cùng lưu lượng máu lưu thông tăng lên khiến tóc của mẹ giảm lượng rụng so với thông thường. Đây là lý do chính khiến mẹ cảm thấy tóc mình dày và bóng mượt hơn khi mang thai. 

Sau khi em bé ra đời, lượng hormone trong cơ thể mẹ giảm xuống khiến tóc rụng ồ ạt. Thực tế, lượng tóc này không phải quá nhiều nếu tóc rụng đúng vòng đời của nó trong 9 tháng mẹ mang thai, nhưng nó lại là quá nhiều khi rụng vào cùng 1 thời điểm sau khi mẹ sinh nở. 

Đồng thời, trong thời gian cho em bé bú, cơ thể mẹ tiết ra một loại hormone có tên là prolactin có tác dụng kích thích bài tiết sữa. Prolactin lại gây ức chế estrogen nên càng khiến tóc mẹ rụng nhiều hơn.

Những biện pháp cải thiện rụng tóc sau sinh cho mẹ bầu

Thực tế, lượng estrogen giảm xuống là điều tất yếu sẽ xảy ra trong cơ thể mẹ sau quá trình sinh nở. Vì vậy, việc rụng tóc sau sinh chắc chắn sẽ xảy ra. Mẹ nên cải thiện tình trạng bằng cách chăm sóc, tạo điều kiện cho tóc mới mọc lên bằng các thói quen, cũng như một chế độ dinh dưỡng tốt.

• Đừng sấy tóc quá nhiều, đừng sấy quá nóng hoặc tạo kiểu bằng nhiệt độ cho tóc thường xuyên.
• Mẹ bầu nên gội đầu nhẹ nhàng, tránh gây tổn thương da đầu. Không nên kiêng khem quá mức để đảm bảo vệ sinh của da đầu và tóc.
• Chải đầu bằng lược hoặc kết hợp massage nhẹ nhàng để cải thiện lưu thông máu trên da đầu, khiến tóc mới mọc tốt hơn
• Mẹ bầu nên cắt tóc gọn gàng với đồ dài vừa phải, tránh buộc tóc quá chặt gây căng tức da đầu.
• Lựa chọn loại dầu gội, dầu xả phù hợp. Không nên sử dụng các sản phẩm gội xả có nhiều chất tẩy mạnh gây kích ứng da đầu, khô xơ tóc.
• Ăn uống đủ các nhóm chất, bổ sung vitamin và các khoáng chất, không nên kiêng khem quá nhiều để tránh thiếu chất cho cơ thể mẹ và suy giảm lượng sữa cho con.
• Giữ tâm lý thoải mái, nghỉ ngơi nhiều, ngủ đủ giấc và tránh căng thẳng.

Bộ đôi viên uống PregEU – cung cấp dưỡng chất cải thiện rụng tóc cho mẹ sau sinh

Ngoài việc đảm bảo một chế độ ăn uống đa dạng, đầy đủ dưỡng chất, mẹ bầu cũng cần bổ sung cá vitamin, khoáng chất quan trọng bằng các viên uống bổ sung. Bộ đôi viên uống PregEU là viên uống được bào chế riêng cho phụ nữ Việt Nam trong giai đoạn mang thai và cho con bú. Với hơn 20 dưỡng chất quan trọng cùng nguồn nguyên liệu cao cấp, PregEU cung cấp cho mẹ một giải pháp dinh dưỡng toàn diện để hồi phục sức khỏe sau sinh.

Với các vitamin A, C, D3, vitamin E thiên nhiên, K1, các vitamin nhóm B kết hợp cùng biotin, kẽm, bộ đôi viên uống PregEU sẽ giúp mẹ cái thiện sức khỏe cũng như hỗ trợ, tạo điều kiện để tóc mọc lại dày, dài và bóng mượt hơn sau quá trình sinh nở.

Quá trình sinh con vô cùng vất vả, cơ thể của mẹ bị ảnh hưởng nặng nề. Chính vì vậy, việc đảm bảo dưỡng chất sau sinh vô cùng cần thiết để phục hồi cơ thể, hạn chế các hiện tượng như rụng tóc sau sinh.