PregEU

Rất nhiều phụ nữ khi mang thai hay bị thiếu máu khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vậy nguyên nhân thiếu máu thai kỳ là do đâu hãy cùng tìm hiểu ngày bài viết sau.

Nguyên nhân gây thiếu máu thai kỳ

Mang thai là quá trình người mẹ cần sử dụng rất nhiều chất dinh dưỡng để giúp thai nhi phát triển. Bình thường cơ thể chúng ta sử dụng sắt để tạo thành hemoglobin một loại protein trong hồng cầu có khả năng vận chuyển oxy đến các tổ chức của cơ thể. Trong quá trình mang thai phụ nữ có nguy cơ bị thiếu máu thai kỳ là do:

• Nhu cầu sử dụng sắt tăng lên gấp đôi do cơ thể sẽ sử dụng lượng máu nhiều hơn để giúp đảm bảo sức khỏe của người mẹ và sự phát triển của thai nhi.
• Chế độ dinh dưỡng của thai phụ không cung cấp đủ chất sắt, phụ nữ ăn uống ít, không đảm bảo sức khỏe.
• Những bà bầu nhẹ cân khi bắt đầu mang thai hoặc bị nghén nặng sẽ có nguy cơ dễ bị thiếu máu thai kỳ.
• Một số chị em phụ nữ mang đa thai có nguy cơ bị thiếu máu thai kỳ cao hơn những chị em phụ nữ mang đơn thai.
• Phụ nữ mắc bệnh lý mạn tính có liên quan đến máu khi mang thai dễ có nguy cơ bị thiếu máu thai kỳ.
• Phụ nữ có khoảng cách thời gian sinh con gần nhau có nguy cơ bị thiếu máu cao hơn.

Các biểu hiệu khi phụ nữ bị thiếu máu khi mang thai?

Khi bị thiếu máu khi mang thai phụ nữ có thể gặp phải các biểu hiện sau:

• Cơ thể yếu và mệt mỏi nhiều
• Da nhợt nhạt
• Hồi hộp, đánh trống ngực
• Thở nhanh
• Hoa mắt chóng mặt hoặc ngất
• Thèm ăn những thứ không phải thức ăn như đất sét, phấn hoặc bột ngô

Hậu quả của việc bị thiếu máu thai kỳ

Khi để tình trạng Thiếu máu thai kỳ xảy ra kéo dài có nguy cơ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của  cả mẹ và bé

Đối với mẹ bầu

• Thiếu máu có thể khiến phụ nữ mang thai cảm thấy mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt ù tai, gặp khó khăn trong việc sinh hoạt hàng ngày.
• Khiến mẹ bầu dễ bị sảy thai liên tục, mắc nhau thai tiền đạo, nhau bong non, cao huyết áp thai kỳ, dễ bị tiền sản giật, ối vỡ sớm.
• Có thẻ gây bằng huyết dẫn tới bị mất máu hàng loạt gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng của người mẹ.
• Khi phụ nữ mang thai bị thiếu máu do sắt có thể gây một số tai biến về sản khoa như chảy máu khi sinh, hậu sản,…
• Đặc biệt, thiếu máu gây nên tình trạng thiếu oxy ở các tổ chức như tim, não,…gây ra hiện tượng khó thở, nhức đầu,…

Đối với thai nhi

• Thai nhi dễ bị chết lưu, chậm phát triển, có nguy cơ bị dị tật bẩm sinh.
• Mẹ bầu khi bị thiếu máu khiến thai nhi dễ bị sinh non tháng. Trẻ sinh ra bởi những người mẹ bị thiếu máu thường bị nhẹ cân.
• Ngoài ra, thai nhi sinh ra dễ có nguy cơ bị thiếu máu, sức đề kháng bị suy giảm .
• Trẻ sinh ra dễ mắc bệnh hơn so với bình thường, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Những đứa trẻ sinh ra từ những người mẹ bị thiếu máu có sự phát triển về nhận thức thấp hơn so với những đứa trẻ được sinh ra từ những bà mẹ khỏe mạnh.

Mẹ bầu cần phải làm gì để phòng tránh thiếu máu thai kỳ?

Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng quốc gia có tới 36,8% phụ nữ mang thai tại Việt Nam bị thiếu máu thai kỳ. Để phòng tránh tình trạng thiếu máu thai kỳ, mẹ bầu có thể thực hiện các biện pháp sau:

Bổ sung sắt qua thực phẩm

Cung cấp sắt cho cơ thể bằng cách bổ sung một số thực phẩm như lòng đỏ trứng gà, thịt bò, cá, đậu đỗ, rau xanh, hàu, hạt bí ngô, đậu lăng….

Sử dụng viên uống tổng hợp chứa sắt

Khi mang thai, nhu cầu về sắt của người mẹ tăng cao hơn rất nhiều vì phải cung cấp cho sự phát triển của thai. Như chúng ta biết, bổ sung sắt qua thực phẩm giàu sắt rất an toàn cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, trong quá trình chế biến thức ăn lượng sắt rất dễ bị mất đi. Do đó, để đảm bảo bổ sung sắt mỗi ngày, mẹ bầu có thẻ bổ sung sắt, vitamin khoáng chất,…cho cơ thể bằng cách sử dụng viên uống tổng hợp chứa vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như PregEU đang được rất nhiều mẹ đánh giá cao và tin dùng hiện nay.

Bổ sung PregEU giúp phòng tránh thiếu máu cho phụ nữ mang thai

Những lưu ý giúp cơ thể dễ hấp thu sắt khi được bổ sung

Muốn sắt được hấp thu dễ dàng vào cơ thể bạn có thể nên:

• Bổ sung thêm các loại trái cây tươi giàu vitamin C sau bữa ăn như cam, quýt, thanh long,.. Giúp tăng khả năng hấp thu sắt
• Hạn chế sử dụng những thức uống giàu tannin tránh làm giảm hấp thu sắt trong bữa ăn.
• Tránh dùng chung thuốc sắt với canxi hoặc sử dụng sắt với các thuốc chống loét dạ dày để làm giảm hấp thu sắt.

Hy vọng qua bài viết trên sẽ giúp quý độc giả hiểu rõ được nguyên nhân gây thiếu máu thai kỳ, qua đó biết cách chăm sóc sức khỏe phù hợp và hiệu quả. Để được dược sĩ chuyên môn tư vấn tốt nhất vui lòng liên hệ tổng đài 18009229 (MIỄN CƯỚC PHÍ) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.

Thu Trang

^Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.